高校图书馆阅读疗法与污名思考

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摘 要：阅读疗法有三个层次：发展性阅读，预防性阅读，治疗性阅读。治疗性阅读针对的是有心理障碍的读者，这些读者由于公众污名与自我污名影响其求助心态和求助意愿。如何避免污名影响推行阅读疗法是高校图书馆应注重的问题。
关键词：阅读疗法；污名；图书馆
1 阅读疗法与污名
美国学者塞缪尔于1916年首次提出了阅读疗法，阅读疗法也可以叫做图书治疗或者读书治疗。阅读疗法是把文献当作媒介，通过阅读、学习、讨论得到领悟，从而养护、恢复身心健康达到保健养生和辅助治疗疾病的目的。阅读疗法常常分为临床性阅读疗法与发展性阅读疗法。临床性阅读疗法是作为药物或者手术的辅助手段治疗患生理或者心理疾病的人群；发展性阅读疗法是针对正常人群的以提升心理健康水平、协助解决生活问题、促进人格完善为目的阅读。依据实施方式划分阅读疗法分为书目式和交互式，书目式阅读疗法是指治疗师选择提供文献，不干涉阅读过程；交互式阅读疗法是全程干预管理读者的阅读，保证达到阅读强度且阅读领悟不偏离轨道。高校图书馆的阅读疗法通常是交互式的[1]。
污名是一种负面、不受社会欢迎的标记，将损害被标记者的个人价值，贬低社会身份。社会学家戈夫曼提出了污名，把社会上对一些个体或者群体的侮辱贬低性的认知称作污名。污名将导致被标记者产生耻辱感、羞愧感甚至犯罪感，遭受社会的不公正对待。心理疾病患者在世界范围内普遍遭受污名，在中国的文化背景下，污名也一直存在，在一定程度上影响着被标记者的身心健康以及人际关系[2]。从污名发出者来看可以把污名分为公众污名与自我污名。公众污名指公众对被污名者的刻板印象、偏见与歧视。刻板印象缘自对某个群体的负面认识，比如把心理障碍患者当成是软弱无能、暴力危险等。偏见是对负面认识的认同并伴有消极情绪反应，对于心理障碍患者的消极情绪有恐惧、气愤等。歧视是对偏见行为的反应，对心理障碍患者的歧视包括远离、拒绝帮助等。自我污名是指被污名者把污名化态度指向自身所引起的反应，包括刻板印象、偏见、歧视三部分。这里的刻板印象是被污名者认同公众污名，认为自身无能力、软弱；偏见是指被污名者自尊与自我认同感偏低；歧视表现为被污名者倾向于隐藏病情、拒绝寻求帮助。根据个体能否意识到划分，将污名分为外显污名与内隐污名。顾名思义，外显污名是被污名者意识到的、可控的污名。内隐污名是个体难以内省或精确识别的，它潜在调节个体的消极观念与行为。研究表明，大众与患者自身都存在内隐的心理疾病污名[3]。《中华人民共和国公务员法》规定曾因犯罪受过刑事处罚或曾被开除公职的人员无法报考公务员[4]。《公务员录用体检通用标准（试行）》规定了一些心脏病、内分泌疾病、癫痫、神经官能症等疾病无法通过公务员体检[5]。《普通高等学校招生体检工作指导意见》对一些疾病如严重心脏病、高血压、癫痫，学校可以不予录取[6]。这些对于入学就业的规定相当于一种公众污名，对于这种规定现在人们好似已经接受并达到了内在认同。
2 高校图书馆阅读疗法
开展阅读疗法服务的高校很少[7]，高校图书馆阅读疗法已有诸多论文，这些论文多是医学类学校图书馆工作人员发表，但对于如何持续推广阅读，如何跟进阅读进度，如何衡量治疗效果这些还无人进行研究。苏州大学图书馆进行了两期与阅读疗法相关的读者活动，邀请心理咨询师参与，记录读者在阅读过程中的心理变化，收集到包括心理问题表征、阅读感受、后期心理变化等的阅读档案[8]。福建卫生职业技术学院图书馆推出网络阅读疗法服务，学校图书馆建设以阅读疗法为主题的网站名叫开心斋，依托图书馆文献资源，开展在线咨询服务，提供历史读物、休闲小说、诗歌散文三种常用的阅读疗法书目，开放馆读沟通。海南大学通过问卷调查分析在校学生的心理困扰，有针对性的进行导读。包括作者生平、作品内容特色、作品价值、精彩片段欣賞，同时观看改编的电影来深化阅读体验。在阅读后进行读后感写作，开座谈会以完成深度阅读。通过导读与深度阅读达到认同、净化、领悟的最终目的。南京信息工程大学在2012年成立阅读疗法阅览室，图书馆挑选馆员进行培训并学习心理课程等相关知识，借鉴别馆经验，请专家进行专题讲解，由馆员提供专门的阅读疗法服务。南京理工大学运用多媒体资源开展心灵氧吧读书沙龙，由图书馆主任，读者协会学生，学校心理咨询老师或者学者共同参与。阅读行为发生在活动后续，以征文形式鼓励学生自主选择自觉完成。厦门城市职业技术学院图书馆编制了一部分阅读疗法书目。他们首先将心理咨询类书籍汇编成高职生心理咨询书目，接着制定针对高职生的阅读疗法常用书目。在编制的过程中关注了特殊的群体，并且不同年级侧重不同[9]。
在上述阅读疗法的实践案例中并没有关注有心理障碍人群的污名化问题，上述案例默认了读者自愿意参与阅读活动，并会积极配合寻求帮助。但是研究结果显示公众污名会显著影响读者心理求助态度，读者自我污名与求助态度会影响读者心理求助意愿意[10]。弗洛伊德学派认为阅读疗法的治疗机制是认同、净化、领悟，即阅读者对所读材料有认同感从而从中有正确领悟从而调整自身最终达到治疗的目的[9]。阅读疗法有三个层次：发展性阅读，预防性阅读，治疗性阅读。针对读者不同的需求其所需的文献并不相同。并且治疗性阅读针对的是有心理疾病的人群，这类人群存在自我污名化现象，并不会主动去寻求帮助，其自身并不能找到适合的文献，有些文献还有可能加重有心理障碍读者的病情，而且如果没有专业人士的干预其阅读认同与领悟不一定沿着正确的方向，有可能适得其反。在交互式的阅读疗法中或许存在隐藏自身心理障碍问题的现象。
3 高校图书馆如何避免污名化推广阅读疗法
公众污名会影响求助态度，公众污名与求助态度影响求助意愿。如何在高校图书馆推广阅读疗法时避免公众污名与自我污名对阅读疗法效果的实现有很大影响。
高校图书馆在新生开学时会进行入馆考试，可以让读者快速了解图书馆基本资源分布情况、借阅规则，考试简单易操作。在入馆考试中加入阅读疗法的介绍，使读者认识到阅读疗法的作用，并不一定是存在心理障碍才去进行阅读疗法。即便是有心理障碍进行阅读疗法也不一定会被别人发现产生歧视。
在对读者进行入馆考试中，同时不记名进行一项心理测评，根据测评得分向读者推荐不同的书目。读者在进行阅读时遇到一些问题可以网上匿名向图书馆咨询，馆员对于咨询及时进行反馈，调整读者的阅读认同感与最终得到的领悟。匿名的方式可以避免公众污名与自我污名对读者带来的负面影响。从而鼓励读者进行阅读。分析此种方法对读者的效果，发现之间存在的问题，及时调整。
4 提升馆员业务素质助力阅读疗法
发展心理学认为大学生处于青年后期成年前期之初的阶段，情绪情感容易出现两极性，易喜易怒。根据大学生的这个心理特点，可能在进行阅读疗法中遇到问题时中途放弃。馆员在进行阅读疗法推广时应根据大学生的心理特点注意推广言辞，及时发现读者的阅读问题，并进行调整。学会与读者交流沟通，掌握阅读疗法所需书目，了解书目内容，确定所选书目对于读者是有效的，并且根据读者需求及时更新书目。
参考文献
[1]潘秋玉.阅读疗法对提升大学生心理资本的作用及其机制研究[D].武汉大学，2017.
[2]魏喜蕾.心理求助污名对大学生心理求助意愿的影响[D].苏州大学，2017.
[3]王枫.教育对抑郁症污名的干预：基于心理疾病观核心维度[D].华中师范大学，2018.
[4]https：//baike.so.com/doc/5093499-5321676.html
[5]https：//baike.so.com/doc/1648400-1742331.html
[6]https：//baike.so.com/doc/5429551-5667798.html
[7]蒋凌，周楠.浅析高校图书馆“阅读疗法”的研究现状与实践探索[J].中国集体经济，2010（27）：136-137.
[8]康芳芳.从查新角度看高校图书馆开展阅读疗法的研究现状与发展[J].图书情报论坛，2016（04）：17-20+32.
[9]陈路遥.阅读疗法在院校图书馆读者工作中的实践与探索[D].南京大学，2015.
[10]魏喜蕾.心理求助污名对大学生心理求助意愿的影响[D].苏州大学，2017.