中国高校青年教师心理健康状况调查与分析

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摘要：青年教师是中国高校教师队伍的主体，是学校建设和发展必须依靠的生力军，他们的健康成长关系着高校发展的未来。但由于社会、工作、生活和个人等多种因素的影响，中国高校青年教师在其成长过程中面临着巨大的心理压力，通过研究中国不同地区高校青年教师的调查问卷，分析高校青年教师心理健康现状，探讨其影响因素，提出维护和促进中国高校青年教师心理健康的对策和建议。
关键词：中国高校；青年教师；心理健康；调查；分析
中图分类号：G641文献标志码：A文章编号：1002—2589（2011）11—0296—02
中国高等教育事业的快速发展，促使社会对高校教师的要求也迅速提高，高校较高的学术要求和科研竞争使高校教师面临着极大的心理压力。青年教师作为一个特殊群体，在很多方面具有普遍的相似性，他们由于年龄特点、个人修养、教学经验、职业适应等方面的问题，比其他年龄段教师承受更多的外在期望的压力及内在的角色冲突，加上期望与现实的差距，使他们身心备受困惑[1]。据中国教育部统计，中国高校40岁以下青年教师占教师总数的50%左右[2]，青年教师逐渐成为教学、科研的主力军，他们承担着大量的教学和科研任务，还面临着职业适应、社会适应、自身专业能力提升、婚姻、住房、家庭安排、职业定位等等诸多挑战。近年的一些研究和实践表明，中国高校青年教师因心理因素而导致的健康问题日趋严重，有些心身疾病，如冠心病、高血压、癌症等已成为危害高校青年教师的杀手，英年早逝的现象时有发生。青年教师心理压力过大问题日益突出，青年教师心理健康欠佳的问题越来越为人们所关注。
一、中国高校青年教师心理健康问题主要表现
结合黑龙江省、山东省和河南省部分地区高校调查结果[3~5]，从总体上看高校青年教师作为中国社会文化较高层次的群体，其身心健康水平较高，心理素质较好。但是近几年来，由于社会对青年教师期望值不断提高，高教系统的全方位改革，竞争渐趋加剧，精神上的高度紧张和应激情绪状态的出现，使教师尤其是青年教师心理健康问题出现令人担忧的状况。概括起来，当前高校青年教师心理健康问题主要表现在以下五个方面：
1.适应不良症状：青年教师中相当一部分人对教师角色、学校人际关系、工作方式、生活环境等方面存在诸多不适应，从而产生压抑、偏激或悲观失望等不良情绪。
2.生理—心理症状：从人的主观心理体验上看，青年教师心理不健康主要表现为抑郁、焦虑。
3.人际交往症状：青年教师不健康的身心症状会渗透到教师的人际关系网络中，影响到与家人、朋友、学生的关系。
4.神经官能症状：神经官能症是由于高级神经活动高度紧张，致使大脑机能活动暂时失调而造成的心理疾病的总称。在青年教师中常见的主要有神经衰弱和强迫症两种表现形式。
5.职业行为症状：主要表现为职业情绪耗竭，成就感降低，对教学完全失去兴趣，工作不求进取，甚至厌恶、恐惧教育工作，试图离开教育岗位，另觅职业。
二、影响中国高校青年教师心理健康的主要因素分析
1.社会期望过高：一方面，教师的工作带有很强的示范性，教师要从德、学、才、识方面示范于学生。这种职业的神圣感在客观上迫使教师不得不掩饰自己的喜怒哀乐，以博学多才、儒雅风趣的君子和淑女形象展示于人。这种角色期望使青年教师内心苦不堪言，感到压抑，精神处于紧张状态，甚至有意识控制正常的需求和行为。青年女教师尤甚，主要原因男女在社会化过程中角色培养的差异性，使他们面对同样的社会要求时易产生心理冲突；女性特殊的生理特点；工作与承担繁重的家务劳动之间的矛盾。另一方面，随着高等教育由精英教育向大众模式的转变，使得教育的性质和心理发生了变化。学生觉得自己花钱获取知识，理应向学校和教师提出服务要求，这使得学生对教师缺乏必要的信任与尊重，没有敬畏感，青年教师也因此对教学工作失去了神圣感，产生失落情绪。
2.竞争压力大：随着高等教育规模的扩大，人才培养质量问题成为高校发展的关键所在。为适应新形势的需要，学校内部进行了教师聘任制、竞争上岗、末位淘汰制等一系列改革，这种改革给青年教师带来了前所未有的压力。在这一系列改革中，高校普遍采用教授、导师轮流坐庄、按名额分配、由领导指定等办法，这种模式无疑挫伤了青年教师的积极性。青年教师在这种机制中的劣势尤为明显，普遍感到困惑、茫然。
3.福利待遇差距大：随着高校收费大幅度的提高，随之而来的则是高校教师收入的增长。目前，高校分配制度多以职称高低和承担科研课题的多少来分配，大多数青年教师职称较低、承担的课题较少，所获报酬也相应较低。由于高校扩招，教师严重短缺，青年教师授课任务重，身体超负荷运转。青年教师付出了艰辛的劳动，却获得相对较低的酬劳，更加重了其内心的失落感、挫折感，逐渐对教学失去兴趣，不自觉成为高校校园内特殊的打工族。
4.人际交往狭窄：首先，从教师的工作性质看，教师工作繁重，工作性质相对封闭，每天接触的只有同事、学生、家人，没有充裕的时间进行社交活动。社会交往的单一，使青年教师遇到困难时，更加感到孤独无助、束手无策。其次，教师这一职业的长期性与示范性、创造性与情感性以及教育对象（学生）的多变性与差异性，决定了教师工作的复杂性和艰巨性。这必然要求教师具有较强的心理调适能力。对青年教师而言，由于社会阅历浅、自我意识强，傲视一切、有恃无恐，其结果在现实社会中碰壁较多，造成自我伤害较多。再者，青年教师缺少外出进修、开会、交流的机会，缺乏对新事物了解、接受的机会，也缺少自我发展的动力，更缺少职业倦怠和不良情绪宣泄的渠道。
5.其他因素：调查显示，高校青年教师普遍感到工作压力大，过重的工作压力导致部分青年教师产生心理问题，特别是女教师尤为明显。
三、维护中国高校青年教师心理健康的对策和建议
1.学校要关注青年教师健康，从精神上减压：一是以人为本，建立宽松、和谐的教师管理制度，探索建立科学的教师实绩考核制度，以全面、客观、公正地评价青年教师的工作，使青年教师心理得以松绑和减压。二是经常与青年教师沟通，多征求他们的意见和要求，及时解决生活中的实际困难，疏导不良情绪，使他们心情舒畅地投入教学工作中。三是多给青年教师提供外出进修、交流、再学习的机会，使他们获得一种成就感，增强工作的信心和激情。
2.建立良好的人际关系：首先，学校应采取各种措施，致力于优化校园人际关系，营造一个融洽、和谐的工作环境和人文环境。其次，青年教师应积极走出个人小天地，多参加集体活动，通过活动加深情感交流、消除工作误会，培植人与人之间的诚信，增强集体凝聚力。再次，青年教师在加强自身师德修养的同时，还应学习相应的心理学知识，提高心理健康意识，加强耐挫能力的培养和锻炼，不断完善自己的人格，对自己不苛求，对别人不妄想。
3.正确认识自我：一方面，青年教师要学会从多方面、多途径了解自己，要学会从周围的世界中提取有关自我的真实反馈，避免由于主观理解所带来的偏差。另一方面，要坦诚地承认自己的缺陷与不足，并肯定、尊重自己的优点和长处。此外，要实事求是地制定自己的奋斗目标，尽可能使理想与自身能力和现实生活接近，更要克服文人相轻的传统思想。最后，遇到挫折时，要学会自我安慰、自我暗示、自我禁止、自我激励、自我解脱，正确对待工作、生活中的得失，使自己拥有一个平和、健康、永葆激情的心理状态。
参考文献：
[1]王海翔.高校青年教师心理压力的调查分析及对策[J].宁波大学学报：教育科学版，2004，（5）：75.
[2]高芸，等.高校青年教师工作压力及控制策略研究[J].湖北杜会科学，2007，（6）.
[3]王晓英，张明.心理测量与心理诊断[M].长春：东北师范大学出版社，2001：282-284.
[4]庄国萍.高校青年教师心理健康现状调查与分析[J].潍坊学院学报，2007，（5）.
[5]李军霞.高校青年教师心理健康及压力应对方式研究[J].焦作大学学报，2009，（10）.