谈体育教学中健康教育的渗透

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【关键词】 体育教学;健康教育;渗透;方法
【中图分类号】 G633.96
【文献标识码】 A
【文章编号】 1004—0463（2019）14—0186—01
健康教育是体育与健康课程重要的有机组成部分。普通高中《体育与健康课程标准（2017版）》提出：“体育与健康课程作为高中课程中基于生命、指向生命、提升生命质量的学科，是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以培养高中学生的体育健康核心素养和增进高中生身心健康为主要目标的课程。”把健康教育设置为必修必学内容，充分体现了健康教育的重要性。因此，在体育教学过程中逐步渗透健康教育，对于中学生健康全面成长具有积极的促进作用。
一、解析健康教育内容，用科学的理念和方法指导课堂教学
高中体育与健康课程中的健康教育模块包括健康的基本知识与技能，合理营养和食品安全，常见传染性和非传染性疾病的预防和控制，环境、健康与体育锻炼的关系，安全运动和安全避险，常见运动损伤的预防和处理，提高心理健康水平和社会适应能力等方面的内容。体育课程的价值主要體现在学生获得运动知识和技能以及增强体质方面，体现在对促进学生的心理健康和社会适应能力等方面的作用。从健康教育模块的内容可以看出，健康教育贯穿于体育与健康课程的全过程。基于此，在体育教学实践中如何渗透健康教育，这就要求体育教师要树立全新的教育理念，转变思路、创新教学方法，用科学的理念和方法指导课堂教学实践。
例如，可为给每个学生创造参与和成功的机会创设运动情境。在快速跑学习中，设定两条起跑线，让跑速较快的学生在后面，跑速较慢的学生在前面，同时起跑。一方面可以让跑速较慢的学生获得比别人快的成功体验的心情;另一方面，让跑速较快的学生在后面追，既增加其运动量，又增添比赛气氛，从而调动学生参与运动的积极性和主动性，树立成功的信念。
二、整合教育教学资源，营造和谐浓厚的健康教育学习氛围
整合学校现有的教育教学资源，根据教学内容与学生实际综合运用专题宣传、讲座、参观展览、社团健康教育专题活动、建立家庭健康档案等形式，丰富和拓展学生对健康知识的认知。
例如，可以充分利用学校电子屏、宣传栏以及校园广播等形式，宣传健康教育基本常识;也可以班级为单位开展以健康教育为主题的主体班会、手抄报等活动，对健康教育进行进一步宣传。有了良好的气氛，学生的学习活动可以进行得富有成效，可以发挥他们学习可能性的最高水平。
三、立足课堂教学，把健康教育融入课堂教学的各个环节
课堂教学是学校教育的主阵地，因此教师要立足课堂教学，把健康教育渗透到课堂教学的各个环节中。在体育课堂教学过程中可创设问题情境，将体育技能教学和生活中的实际问题相结合，启发学生重视健康教育，树立健康意识，为终身体育打基础;还可以利用课堂教学的各个环节引导学生采用讨论、辨析等多种学习方式，掌握和运用增进健康的基本知识、技能和方法，提高其学习兴趣和学习能力。
例如，在准备活动部分可以把环境、健康与体育锻炼的关系有效结合起来;在健身健美操模块教学中，可把形体美与合理营养和食品安全等内容相融合，充分调动学生学习的积极性和主动性;在篮球、足球模块教学中可把安全运动和安全避险、常见运动损伤的预防和处理等内容嵌入到教学的各环节当中。这样设计既丰富了教学内容，又提高了课堂的趣味性，提高了课堂教学的实效性。
四、拓宽教育渠道，让课外活动成为渗透健康教育的另一条有效途径
学校的课外活动有着趣味性和实践性的特点，学生容易接受，愿意积极参与，同时它不受课堂教学中的时间、空间、形式的限制，更能发挥学生的主体作用。在组织课外活动时，如果把健康教育的知识与理念贯穿于整个活动中，学生在活动中的体验和感受会更加深刻。同时，课外活动也是学校教学活动由课内向课外自然延伸，由硬性统一课业向自主选择课业转变的活动，教师可以利用这一特点引导学生独立或合作进行以健康为主题的社会调查和专题研究等活动。
例如，在课外活动中，学生可以根据自己的兴趣爱好和实际运动能力选择适合自己的活动内容和运动形式。体育教师可以利用这一特点，把提高学生心理健康水平和社会适应能力等方面的内容与活动相结合，使他们学会自主学习、探究式学习、合作学习，从活动中体会到情感的交流、成功的乐趣、人际交往的快乐等，使学生的知、情、意、行得到全面发展。编辑：王金梅