初中生心理健康教育体系构建方略初探

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摘要：心理亚健康的学生难以以良好的心态和情绪来应对环境，也无法保持完善的性格特征、让智力得以正常发挥，实施正常的认知行为。初中学校和心理健康教师应当对初中生的心理健康情况保持密切关注，建立科学的行之有效的心理健康教育体系，对初中生进行必要的心理健康教育和心理健康辅导，让他们能够以正常的心理和健康的体魄应对周围的环境，实施认知行为。
关键词：初中生;心理健康教育;体系构建;方略
中图分类号：G630文献标识码：B文章编号：1672-1578（2019）32-0279-01
在当今社会当中，很多学生因受家庭、社会环境以及学业压力等方面的影响，心理出现了亚健康的状态，呈现自闭、抑郁以及不良情绪等负面心理表现。为了让初中生有一个健康身体的同时有一个健康的心理，学校和心理健康教师有必要采取措施构建初中生心理健康教育体系。本文将主要论述笔者在初中生心理健康体系构建方面所采取的尝试和方略，希望对初中教育阶段学生心理健康环境的营造以及学生心理辅导方面提供一些可供借鉴的建议。
1.初中生心理健康教育体系构建的必要性
个体发展需要有健康的身体，也需要有健康的心理。健康的身体让个体具有充足的精力;健康的心理能够避免个体以病态的心理和反常的情绪应对外界环境、处理人际关系，有效控制自我情绪和行为，对他人行为有正确的认知，从而以正常的智力水平和积极的意志状态开展认知活动，保证生活、学习和工作正常化。
初中生的身心发展还不十分成熟，一旦心理出现问题，就容易产生冲动的心理和反常的情绪，容易采取过激的行为，对认知活动和智力发展以及人际活动的正常开展都非常不利。而初中阶段是青少年认知能力发展、学科知识积累以及认知技能获得培养和提升的重要阶段，因此，在当今较为复杂的社会环境中，初中生的心理状态确实需要一定的重新认知和监测，初中学校应该对此加以重视，初中心理健康教师应当充分发挥其作用，在学校的领导和支持下建立初中生心理健康教育体系，让所有的学生都能够正常生活、学习和认知。
2.初中生健康教育体系构建方略的相关内容及实施策略
2.1以学校为主导设置较为完善的心理健康教育机构。
学校是教育场所，对学生的全面发展负有不可推卸的责任。因此，学校必须关注学生们的心理发展状况，建立以学校为主导的较为完善的心理健康教育机构，包括指挥系统、相关部门以及专业服务团队并依附于学校的学生管理机构之下如：教务处或者政教处等。同时心理健康教育工作的开展离不开班主任、团委以及学生会等部门相关人员的协调与配合。另外，心理健康教育工作要实施正规化管理。学校要督促健康教育的组织部门和相关机构设立严格的规章制度和人员管理制度、保密制度以及档案管理制度等以规范工作人员的行为准则，保证心理健康教育工作标准化、正规化。
2.2以专业心理学或者心理教育专业教师为核心构建一支技术过硬的专业队伍。
心理健康教育具有很强的专业性，因此，心理健康教育教师必须拥有相关的专业资质，由心理学专业或者心理健康教育专业毕业的教师担任，设立心理康复室和心理辅导室并保证不能对此随便挪为他用。而学校为了实施更好的心理健康教育，应该以专业心理学或者心理教育专业教师为核心构建一支技术过硬的专业队伍，通过学校心理教育教师的培训或者外聘相关心理教育专家做讲座等形式，把广大教师和员工也发动起来，人人参与学生的心理健康教育工作，既要在日常教学工作中关注学生们的学习、生活和心理发展状况，帮他们解决日常生活和学习中的矛盾，也要为他们营造一个和谐温暖的环境，力争让学生们的心情和认知愉悦。一旦有心理问题发作迹象，也能被广大教师和员工及时发现并及时给予心理辅导和心理教育，避免恶性事件的发生以及对学生身心发展和认知行为产生恶劣影响。
2.3以学生为主体建立学生自治的社团组织。
从个体的发展规律来讲，学校和心理教育教师所能够为大家提供的是利于心理和认知发展的环境以及力所能及的心理疏导和辅助。虽然这些对学生们良好心理发展态势有着一定的助益作用，但是只有学生们能够自我发展，形成自己的内化调节系统，遇到不平的事以及难以解决的困难才不会产生过激的情绪变化和失态行为，更不会产生心理扭曲。因此，心理教育教师要以学生为主体，帮助他们建立学生自治的社团组织，实现学生身心健康的自我完善、心理和外在行为的自我调节和自我控制。这个学生自治社团是一个开放的社团，在大量的生生间信息交流中，学生能够在教师的指引之下实现互动学习和自主学习，彼此互助与合作，协调矛盾，让友谊的温馨助他们成长。
2.4建立科学的初中生心理健康教育保障及评价体系。
初中生心理健康教育体系建立起來以后，要想能够真正发挥其教育与辅助功能，必须建立一套科学的心理健康教育保障体系以及评价体系。如：从事心理健康的人员有相应的资质以及专业技能、相关的辅助人员经过了一系列的培训并掌握了一定的心理疏导的技巧等，这些都是软标准;而心理健康教育部门相应科室的设立以及器材、专业书籍、档案资料的配备等属于硬件标准，软硬件达标是心理健康教育的保障。另外，学校和心理健康教育教师应当制定一套科学合理的评价体系，设定明确而合理的评价标准对心理健康教育工作的态度、效果有一个相对公正的评价以积累经验，总结教训，为以后的工作打好基础，提供借鉴并在一定程度上提升教师对心理健康教育工作的积极性。
综上所述，初中生正处于心理发育的关键时期，心性还不十分成熟，面对复杂的社会环境或者某些自认为不公的待遇等，往往会产生不良的心理反应，甚至因此产生某些心理问题，如果不及时解决，就会对他们的正常认知、交友以及以后的人生态度产生不良影响。因此，初中学校和初中心理健康教育教师应当担负起相应的职责，采取有效措施，建立相对完善的、科学的心理教育体系，对初中生进行心理健康教育，对出现心理问题的学生及时进行心理疏导和心理健康教育，让他们能够身心健康地生活和学习。