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：语言要生动流畅
语速不要太快，也不要太拖沓，说话前尽量打好腹稿，经过深思熟虑以后再说出来。在考场上能够活起来，用心去打动考官，避免出现前言不搭后语，语调死板枯燥，突然卡壳等现象。
：声音要洪亮
在考场上考生应该把最饱满的精神状态展现给考官，说话尽量用腹腔发声，底气足，要自信大方，谈吐间透露出轩昂、不凡的气质，但要注意不是要吼出来。
：切勿冗长啰嗦
语言表达要干脆利落，紧扣题目精准达意。改掉嗯然后就是等口头禅。答题时遇到举例论证要适量，切忌占用太多时间。
：条理清晰
对于一个问题的剖析，先说什么，后说什么，一定要有层次感，逐层递进，特别是涉及个人经历的时候，适当使用关联词。
：朴实自然
不要生搬硬套自己平时背下来的句子，答题时语言应通俗、灵活、口语化，一定要接地气。同时，考生还要避免在考场上出现你现在一些当官的之类的语言，应多使用我我们等词语，拉近和考官之间的距离。
：倾诉
随着面试考试日期的临近，考生的压力与日俱增。在此提醒考生，当发觉自己出现紧张畏惧情绪时，就可以通过与亲友谈心等方式进行倾诉，宣泄紧张情绪，使自己能够保持良好考前的心态。
：放松训练
放松训练是一种通过机体的主动放松来增强人对自我情绪的控制能力的有效方式。当考生在候考室等待面试时，可以通过调整坐姿减轻肌肉紧张，减缓呼吸节律等方式使焦虑等不良情绪得到缓解。同样可以使用音乐放松的方式，听一些舒缓柔和的轻音乐，也是一种调节情绪的良好方式。
：自我暗示
心理暗示是通过语言、形象、想象等方式对自身施加影响的心理过程，通过暗示，我们可以排除负面情绪、显示正面情绪。在候考室或者即将进入面试考场时，可以在心中默念：我很镇静!我很有信心!我做深呼吸!我有美好的前景!通过这样的自我暗示使紧张的情绪得到缓解。
： 直视考官
进入考场与考官见面时，要主动与教官进行亲切有神的目光交流，消除紧张情绪。如果心中害怕，被考官的气势压倒就反而会加剧心中的紧张情绪，所以一定要就鼓起勇气与对方进行目光交流，这样不仅能够让自己镇静下来，而且也能给考官留下良好的个人印象。 |
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发表于 2022-2-27 19:20:04