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抹茶粉的美容作用
我们知道抹茶是类似把整个茶吃进去的方式，也是吸收茶叶营养的最佳方式好处是抗氧化，抗癌，抗病菌，防止老化，促进红血球增加、血液循环环正常、防止女性贫血。那么下面就详细做一介绍。
作用：抹茶含有防止細胞老化的茶多酚、维生素E及C，能活化細胞,美容驻颜。
瑞士日内瓦大学的Dr Abdul Dulloo 最近发表在美国临床营养学其期刊的一篇研究报告, 证明了绿茶能够加快卡路里, 特别是脂肪的消耗, 对于瘦身减肥是真的有帮助! 抹茶面膜：使用富含維他命C的抹茶﹐可自制面膜﹐對肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維他命C的檸檬相比﹐抹茶不含酸性﹐不會刺激皮膚引起發炎。另外﹐抹茶所含的單寧酸成份可收縮肌膚﹐而且有助于養顏潤膚。
除美白肌膚外﹐抹茶還具有殺菌作用﹐故抹茶面膜對粉刺化膿有特效。做抹茶面膜後觸摸肌膚﹐會感到皮膚很光滑。
抹茶粉中有些成分可有效吸收紫外线，抑制黑色素细胞的活化，同时抑制自由基的形成;另一方面，茶多酚还是很好的自由基清除剂，可预防脂质氧化，从而减轻色素沉着。而且还可以抑制造成皮肤黑化、雀斑、褐斑和老年斑的酪氨酸酶和过氧化氢酶的活性，从而有效抑制斑痕和色素的产生。因此，抹茶粉对皮肤的美白具有明显作用。
抹茶粉的食用及点心制作方法
抹茶粉
主要成份：乳糖，茶叶粉，葡萄糖，纤维素，食用香料。
说明：绿茶粉是采摘上等的茶叶精制研磨而成，不苦不涩不刺激，且含有丰富的叶绿素、维生素C、E、胡萝卜素等。是制作蛋糕西点的理想原料，也可用于自制面膜。
绿茶蜂蜜蛋糕
原料：全蛋13个，糖350克，高粉250克，低粉200克，绿茶粉50克，沙拉油250克，水150克，奶粉150克，蜂蜜150克，奶油35克。
方法：
将全蛋 、糖快速搅拌至发泡
高粉，低粉，绿茶粉过筛加入拌匀
将奶油打发后加入蜂蜜拌匀
加入水、奶粉拌匀
最后加入沙拉油，慢慢拌匀即可
烘焙温度：200/150度，40分钟
绿茶面膜的好处
使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜，对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。另外，绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤，有助於养颜润肤。除美白肌肤以外，还具有杀菌作用，对粉刺化脓也有特效。敷面前，必须先彻底清洗脸上的污垢，刚洗完澡作面膜效果更好。敷面后触摸肌肤，会立即感到皮肤很光滑。
1、绿茶粉的生活用法：在平时洗脸后，可以用手取绿茶粉沾水，然后拍打脸部，可以起到收缩脂肤、使皮脂膜强度增高，健美皮肤的功效。每日一次不间断，能够减轻黑斑、雀斑。
2、绿茶粉与优酪乳用法：一汤匙的绿茶粉加进200C.C.的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1~2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥。
3、绿茶粉与苹果用法：将1颗苹果榨汁，加上适量的绿茶粉，早晚喝一次，饭前钦用，适合无法控制食欲的减肥者使用。
4、绿茶粉与柠檬用法：一汤匙的绿茶粉和柠檬粉，加进250毫升的温开水，充分搅拌后饮用, 饭后饮用!可以调整体内酸性物质,加快新陈代谢, 排除多余水份。适合下半身水肿的人，但若有胃病则不宜。
5、绿茶粉常用方法：夏天作冰饮清凉降火：2克绿茶粉+450ML矿泉水+适量冰糖或蜂蜜口感更佳。冬天做热饮营养丰富：2克绿茶粉+300ML牛奶或豆浆
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发表于 2022-2-27 20:20:41