熟女减龄10岁的抗老隐私护肤技巧

utaqowuzu

　　世界上没有哪个女人希望在自己的脸上看到皱纹，但是不管你愿不愿意，它都会不请自来。我们所能做的就是让它晚一些来。气质变熟女代表了优雅、神秘和内涵，但有时千万别熟女哦!这个年纪皱纹出来就没人爱咯！
　　药方一：脸部按摩法：每天3分钟
　　缓解面部肌肉紧张法：这是一套促进脸部血液循环，缓解皮肤肌肉紧张的简易脸部运动。
　　1、面对镜子，挺胸直立。两脚自然平行分开。
　　2、用手背托住两个下颌。
　　3、自然发笑，使面部下方肌肉稍显紧张。
　　4、深”呼吸”的同时将两个肘部向两边抬起。用手指和手背轻按下颌，缓缓抬起。
　　5、两肘部和手完全成水平时，利用手的压”力托”起下颌，直到头微微扬起，接着动作4，继续深呼吸。第一次持续5秒钟为佳。
　　药方二：选适合自己的内衣
　　在人体器官衰老排行榜中，第二位是胸部。女性的胸部一般从25岁就开始衰老。
　　随着年龄的增长，当然也有地心引力的影响，胸部会慢慢开始下垂，而如果不注意胸部的保健，还可能患上”乳腺增生”、”乳腺癌”等疾病。选一个适合的内衣是每一个女人都必须要做到的。
　　专家建议：
　　1、好的内衣能将你的胸部最高点向上提。一般来说，这一点应在肩膀至肘关节的正中。当体重出现明显增加或减轻时，应及时测量胸围，更换内衣尺码。
　　2、永远记得乳房是女性最脆弱的部位，即便是和他水乳交融之际，也不能容忍他粗暴对待你的乳房。