揭秘：“挺”胸药膳大公开养颜食谱

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abiyiro

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发表于 2023-6-14 20:39:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

　　
（１）雪耳炖木瓜：　　材料：木瓜１个、白木耳２５克、北杏１５、南杏２０克。调味料：冰糖适量。做法：Ａ。先将木瓜去皮去籽，切成小块；白木耳洗净，并以清水发泡开。Ｂ。南、北杏同样去皮，以清水洗净，接着将材料放入锅中，加上冰糖，倒入滚水，加盖炖煮至材料入味即可。

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