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番茄草鱼可以促进消化

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120

发表于 2023-6-16 13:13:43 | 显示全部楼层 |阅读模式


材料:
草鱼1条,红椒、西红柿、食盐、酱油、醋、味精、葱姜、淀粉、植物油各适量
做法:
将草鱼清理干净,取中间段切块,用料酒、盐、酱油、醋、姜片腌制,锅内放油,将腌制好的鱼块拍上干淀粉,放入油锅中炸至金黄色,西红柿切小丁,锅内倒油,放入西红柿、葱段翻炒,放入鱼块,加盐、味精调味即可。
功效:
草鱼肉质细腻,骨刺少,对于食欲不振的人来说,可以起到开胃、滋补的作用,将草鱼与西红柿同炒,酸酸的味道能够增加人的食欲,起到促进消化的作用。
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